一旦火灾降临，在浓烟毒气（qì）和烈焰包围下，不少人（rén）葬（zàng）身火海，也有人（rén）死里逃生。那么，遇到火灾应该（gāi）如何（hé）逃生呢？有哪些火灾逃生自救（jiù）方法（fǎ）？
发生火灾逃生自救（jiù）的方法
1、如（rú）果身（shēn）上的衣物，由于静电的作用或吸烟不慎（shèn），引起火灾时，应迅速将衣（yī）服脱下或撕下（xià），或就地滚翻将（jiāng）火压灭，但注意不要滚动太（tài）快（kuài）。一定（dìng）不要身穿着火衣服跑动。如（rú）果（guǒ）有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧（shāo）伤时，一（yī）定不能用水浇，以防（fáng）感染。
2、如果寝室、教室、实验室、宾馆、饭店、浴池（chí）、超市等（děng）着火（huǒ）时，可（kě）采用以（yǐ）下方法（fǎ）逃生：
(1)毛巾、手（shǒu）帕捂鼻护嘴法因火场烟气具有温（wēn）度高、毒性大、氧（yǎng）气少、一氧化碳多的特（tè）点，人吸入后（hòu）容易（yì）引起呼吸系统烫伤（shāng）或神经中枢中毒，因此在疏散过（guò）程中，应（yīng）采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（bí）(但毛巾与手（shǒu）帕不要超过六层厚)。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到（dào）上风处躲避烟火的侵害。由于着火时（shí），烟气太多聚集（jí）在（zài）上部空间，向上（shàng）蔓延快、横（héng）向蔓延慢的特点，因此在逃（táo）生时，不要直立行走，应弯（wān）腰或匍匐前进，但石油液化气（qì）或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方（fāng）式。
(2)遮盖护身法。将浸湿的棉（mián）大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖（gài）在身上（shàng），确定逃（táo）生路线（xiàn）后（hòu），以最快的速（sù）度直接冲出火场，到达安全地点（diǎn），但注意，捂鼻护（hù）口，防止一氧化碳中（zhōng）毒。
(3)封隔法。如果走廊或对门、隔壁的（de）火势比较大，无法疏（shū）散，可（kě）退入（rù）一（yī）个房间内，可将（jiāng）门缝用（yòng）毛（máo）巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死（sǐ），防止受热，可不断往上浇（jiāo）水进行冷却。防止外（wài）部火焰及烟气侵入，从而达到抑制（zhì）火势蔓延速度、延长时间的目的。
(4)卫生（shēng）间避（bì）难（nán）法。发生火灾时，实（shí）在无路（lù）可逃时，可利用卫生间进行（háng）避（bì）难。因为（wéi）卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向（xiàng）门（mén）外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。
(5)多层楼着（zhe）火逃生法。如果多层楼着火，因楼梯的烟气火（huǒ）势特（tè）别猛烈时（shí），可利用房屋的阳台、水溜子（zǐ）、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防（fáng）水带（dài），也可用床单（dān）撕成（chéng）条连接代替，但一端要紧（jǐn）拴在（zài）牢固采暖系统的（de）管（guǎn）道或散热（rè）气片的（de）钩子（zǐ）上（shàng）(暖气片的钩（gōu）子)及门窗或其它重物上，再顺着（zhe）绳（shéng）索滑下。
(6)被（bèi）迫跳（tiào）楼逃生法。如无条件采取上述自救办法，而时（shí）间（jiān）又十分紧迫，烟火威胁（xié）严重（chóng），被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃（táo）生，但首先向地面上（shàng）抛下一些厚棉被、沙（shā）发（fā）垫（diàn）子，以增加缓（huǎn）冲（chōng），然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高（gāo）度，并保证双脚首先落地。
3、火场求救方法（fǎ）当发（fā）生火（huǒ）灾时，可在（zài）窗口、阳台、阴（yīn）台、房顶（dǐng）、屋顶或避难（nán）层（céng）处（chù），向外（wài）大（dà）声呼叫，敲打（dǎ）金（jīn）属物件、投掷（zhì）细软物品、夜间可打手（shǒu）电（diàn）筒、打火机等（děng）物品的声响、光（guāng）亮，发（fā）出求救信号。引起救援人员（yuán）的注（zhù）意，为逃生争得时间。
火场逃生的原则
学（xué）校火场逃生的原则是（shì）：安（ān）全撤离，救助（zhù）结合。
安全撤（chè）离是指火场中（zhōng）的（de）人员抓（zhuā）住（zhù）有利时机，就近、就便，利用（yòng）一切（qiē）可以利用的地形、工具，迅速撤离（lí）危（wēi）险区域。
救助结（jié）合，一是（shì）自救与互救相结（jié）合。在火（huǒ）灾现场，我们不仅要尽快撤离现场，还要（yào）积极帮助老、弱、病（bìng）、残、妇（fù）女、儿童（tóng）等（děng）疏（shū）散，切忌（jì）乱作一团（tuán），否（fǒu）则会堵（dǔ）塞（sāi）通道（dào），酿成大祸;二是逃（táo）生（shēng）与（yǔ）抢险相结合。有时候火（huǒ）灾千变万（wàn）化，如不及时消除（chú）险（xiǎn）情，就可（kě）能造成更多人员（yuán）伤（shāng）亡。因此（cǐ）在（zài）条件许可时要千方（fāng）百计地消除险情，延缓火灾（zāi）发生的时间，减轻灾害发生的规模;三是救人（rén）与救物相结合（hé）。在所有情况下（xià）救人始终是（shì）第（dì）一位的，决不要因为抢救个（gè）人贵（guì）重物品而（ér）贻误逃生良机。
发生火（huǒ）灾时逃生路径的选择
人（rén）们在火场中逃生时容易选（xuǎn）择的路径，其大致有以下倾向：
(1)归宿性（xìng）：即朝自己最熟悉的（de）的地（dì）方逃生。
(2)日常习惯性（xìng）：即从日（rì）常（cháng）最常（cháng）用的楼梯或出口逃生.
(3)敞开性：即向（xiàng）开阔或空间较大的（de）方向（xiàng）逃生（shēng）。
(4)就近性：向最先进入视线或最近的方（fāng）向逃生。
(5)本能回避危险性：本能的远离火和烟的方向。
(6)盲从（cóng）性（xìng）：追（zhuī）随（suí）大多数人逃生的方向。
(7)自认安（ān）全方向性：即朝（cháo）着自己认为安全的路径逃生，如低层跳楼等。
(8)理智分析：即能够冷（lěng）静分（fèn）析险性（xìng），进退有（yǒu）度，上下（xià）有据，安（ān）全（quán）撤离。
火灾逃生自救注意事项
以上（shàng）各（gè）种逃生倾向，当然最可取的是理智分析，但如（rú）何能够做到临灾不惧，处（chù）惊不乱，除了高素质（zhì）的心（xīn）理承受能力外，还需做到对下列3至5项熟悉（xī）掌握。
1、熟悉（xī）环境
无论对于熟悉或陌生的环境，我们都应养成对其结构了如指掌的习（xí）惯。例如对久居家庭（tíng）、工（gōng）作单位、所住（zhù）的宾馆饭店、所（suǒ）去的商场、剧院，特别是大型（xíng）公共场所（suǒ）等，必须弄清其出口（kǒu）所在位置，同时对门窗、天窗、阳台等，要弄（nòng）清其位（wèi）置。其次要（yào）留心看一看太平门、避难间、安全（quán）出口（kǒu）的位置，报警（jǐng）器、灭（miè）火器的位置，有可能充做逃生器材的物品，如床单，毛巾、被罩、窗帘等等。只有这样才（cái）能做到（dào）有（yǒu）备无患（huàn），一旦发生火灾（zāi）就（jiù）可能顺利（lì）逃出火灾现场，保（bǎo）住性命。
2、立即采取（qǔ）防烟措施
当（dāng）感到烟、火刺激时，无论附近有（yǒu）无烟雾，均要采取防烟措施（shī）。常用的防烟措施（shī）是用干、湿毛巾捂住（zhù）口鼻，若用干毛（máo）巾则折叠层数越多，除（chú）烟效果越好。用（yòng）湿毛巾除烟效果更佳，毛巾越湿效果越好。但若毛巾过湿，易造成呼吸（xī）困（kùn）难。当毛（máo）巾含水量为本（běn）身重量的1.5―2.5倍时，由于毛（máo）巾的编织线因湿变细，空隙（xì）增大，除烟效果（guǒ）反而差（chà）于干（gàn）毛巾。
使（shǐ）用毛巾捂口（kǒu）鼻时（shí），一（yī）定要使过滤（lǜ）烟的面积尽量增（zēng）大，确（què）实（shí）将（jiāng）口（kǒu）鼻捂严，在穿过烟（yān）雾区时，即（jí）使感到呼吸阻力增大，也不能拿开毛巾（jīn），因（yīn）为一旦拿开就可能导致中（zhōng）毒。
3、疏散确定逃（táo）离火场（chǎng）时，一定（dìng）要沉着、冷静，克服慌乱心理（lǐ），自我暗示，消除紧张心理（lǐ）。随（suí）后可先用毛巾（jīn）捂住口鼻，选（xuǎn）择一条切（qiē）实可行（háng）的逃生路线。如（rú）经常使用（yòng）的门（mén）、窗、走廊、楼梯、太平门、出口（kǒu）等，在打开门、窗（chuāng）之前，必须首（shǒu）先摸摸门、窗是否（fǒu）发热，如果已经发热，就不能打（dǎ）开，立即改（gǎi）弦更张（zhāng），选择（zé）其它路径（jìng）。
4、逃生时不要向狭窄的角落退（tuì）避，如床下、墙角、桌子（zǐ）底下（xià），大衣柜里等。在通过浓烟区时，要尽可（kě）能以最（zuì）低姿势或匍匐姿势快速前进，并用（yòng）湿毛巾捂住口（kǒu）鼻。要注意随（suí）手关闭通道上的门窗，以阻止和延缓烟雾向（xiàng）逃（táo）离的（de）通道（dào）跟踪流窜。如果身上衣服着（zhe）火，应（yīng）迅速将衣服脱下，就地翻滚，将火扑（pū）灭。应注意（yì）不要翻滚过快，更不要（yào）身穿着火（huǒ）服装跑动，如附（fù）近（jìn）有水（shuǐ）池等（děng），可（kě）迅速（sù）跳入水（shuǐ）中。
5、火场上不要轻易乘坐普通电梯。因为（wéi）第（dì）一，火灾中常常会（huì）断电（diàn）而造成电梯“卡壳”，给（gěi）救援工作增加难度;第二，电梯口（kǒu）直通大楼各层，烟气流入（rù）电梯通道极易（yì）形成“烟囱效应”，人在电梯内随时会被浓（nóng）烟毒气熏呛而窒息。
6、如果不热，也只（zhī）能（néng）小（xiǎo）心（xīn）地（dì）打（dǎ）开少许（xǔ）并迅速通（tōng）过，然（rán）后（hòu）快速关闭（bì）。当实在无法辨别方向，应该先向远离烟火的方向疏散，尽量不（bú）向楼上（shàng）撤离，在疏散时，要（yào）树立（lì）时间就是生命，逃生第一的思想（xiǎng）。逃生要迅速，动作越快越好，切不要由于寻找、搬运某种（zhǒng）物品（pǐn）而（ér）延误时间。
